Mehed

Parem Porgand Taskus – 14. nädal

Tere head sõbrad!  On olemas miljoneid võimalusi, kuidas kehakaalu kaotada. Raineri projekt “Parem Porgand Taskus” on nendest üks lihtsamaid. Kolm kuud on Raineri projektist möödunud ja selle ajaga on Rainer kaotanud 11,3 kilo. Kuidas on läinud aga Sinul, kallis blogi jälgija või järgija? Kas mõistad kahe sõna vahet? Me oleme tänulikud kõigile neile, kes meie blogi jälgivad ning Rainer...
Loe edasi

Parem Porgand Taskus – 12.nädal

Tere, head sõbrad!  Palju õnne, Aldo Raudver! Sina võitsid Ränduri pubi 20 eurose baarikrediidi! Seekordses videos puistab Rainer südant – miskit on läinud viltu, kuid kas ta leiab õige teeotsa taas üles? Raineri kommentaar 11. nädala kokkuvõtteks: Ma räägin tõtt kui ütlen, et olen viimaste kuude jooksul avastanud lihtsa elu Püha Graali. Ühel hetkel aga läks see graal kaduma, ehk ilm m...
Loe edasi

Parem Porgand Taskus – 11.nädal

Tere kõigile!  Palju õnne, Ele Hansen! Just Sina oled võitnud 1000 eurot aastas, sest just nii palju kulutab keskmine suitsetaja oma raha sigarettidele. Sina oled võitnud tasuta Henry Jakobsoni koolituse, (Allen Carr’i Easyway meetodil) kus sina või su sõber võib kuue tunni jooksul saada õnnelikuks mittesuitsetajaks! Seekordses jagamismängus saab võitja kasutada Taskus asuva Ränduri pubi...
Loe edasi

Parem Porgand Taskus Õhtulehe veergudel

Rainer Olgo: "Kaal on selges langustrendis. Seekord ei pea ma imedieeti ega piina end muul viisil. Kaja Roomets 13. aprill 2013   Rainer Olgo jälgis üheksa aasta tagasi ennast 27 kilo kergemaks. Endalegi ootamatult jõudis Eesti – ja maailma – esimese kaalujälgijate rühma käivitanud optimistlik mees 91 kilo pealt aga ühel hetkel raskete meeste kategooriasse tagasi. "Tippvor...
Loe edasi

Parem Porgand Taskus – 10.nädal

Tere, head sõbrad!    Möödunud nädal oli teistsugune, kui kõik eelmised kokku. Milline siis täpsemalt? Seda näed ja kuuled meie videost. Tähelepanelikumad teavad, et ka sel nädalal oli meil käimas jagamismäng! Seekordse jagamismängu võitja on Riina Solomonova, kes saab nautida 20 euro väärtuses õhtusööki Taskus asuvas Cookbookis. Palju õnne Sulle, Riina! Sellel nädalal on jagamismängus ...
Loe edasi

Parem Porgand Taskus – 9.nädal

Tere head sõbrad ja kaasaelajad! Aitäh kõigile, kes on jaganud meie blogipostitust ja elanud Raineri elustiilimuutusele kaasa. Meie esimese jagamismängu võitja on EIJA SÕUKAND – PALJU ÕNNE! Võtame Sinuga ühendust! Sel nädalal külastasime Tasku keskuses asuvat toidukohta Cookbook ja meid võõrustas selle toidukoha juht Niina Hermann – suured tänud Sulle, Niina! Tänu Niinale ja Cookbooki...
Loe edasi

Parem Porgand Taskus – 4.nädal

  Tere, head sõbrad ja kaasaelajad!   Mis te arvate, kuidas Raineril läinud on? Kas nisutoodetest loobumine oli tema jaoks kerge või pigem suur väljakutse? Kui meeldiv tegevus on Raineri jaoks jõusaalis käimine? Sel korral tunnistas Rainer, et see nädal on olnud siiani kõige raskem. Aga oma silm on kuningas: Raineri kommentaar kolmanda nädala kokkuvõ...
Loe edasi

Parem Porgand Taskus – 3. nädal

Tere, head sõbrad ja kaasaelajad!      Taaskord on nädal möödunud ja vaatame, mida põnevat vahepeal toimunud on: Raineri kommentaar teise nädala kokkuvõtteks: Nädalad lähevad ja käsi südamel võin öelda, et seniseid soovitusi ei ole olnud raske jälgida. Vähemalt jälgida nii, nagu mina neist aru saan. Huvitaval kombel on nende esimeste nädalate jooksul langenud ka minu kehakaal ja seda tervelt...
Loe edasi

“Parem Porgand Taskus…”

Alates tänasest on teil võimalik iga nädala kolmapäeval elada kaasa Rainerile, kes oktoobrikuuks on muutunud hoopis uueks inimeseks - seda nii kehalt kui vaimult. Parem Elu Koolitused nõustab ja aitab Raineril astuda olulisi samme tervisliku eluviisi poole - suunates tervislikumalt sööma, liikuma ja eelkõige mõtlema õigesti. Igal kolmapäeval annab Rainer ülevaate oma nädalast ja jagab kõigiga o...
Loe edasi
Top