2,5 dl tomatimahla, -pastat või vett
250 g küpseid tomateid
2 paprikat
pool pikka kurki

1 sellerivars
2 küüslauguküünt
2 tl soola
2 tl agaavisiirupit
pipart
2 spl oliiviõli
(tabascot, kui soovid teravamat maitset)

Kui soovid, siis võid tomatitelt koore maha võtta: lõika neile noaga rist peale ja kasta natukeseks ajaks keevasse vette, seejärel tõmba koor maha (mina pole seda teinud). Tükelda paprikad, kurk ja tomatid. Purusta saumikseriga köögiviljad koos tomatimahla või veega. Maitsesta supp purustatud küüslaugu, soola, pipra, suhkru ja soovi korral tabascoga. Kõige lõpuks sega hulka õli. Serveeri külmalt.

- 0,5 väikest lillkapsast
- 0,5 väikest brokkolit
- 2 porgandit
- 2 sellerivart või ¼ juursellerit
- 200 g kooritud krevette
- porrut
- 2-3 küüslauguküünt
- tilli
- natuke fenkolit
- puljongipulbrit

Lõika porgandid, lillkapsas, brokkoli ja sellerid väiksemateks tükkideks. Pane 1,5 l vette puljongipulber ning pane porgand ning seller keema. Paari minuti pärast lisa brokkoli ja lillkapsas. Haki küüslauk, fenkol, porru. Kui köögivili on pehme, kurna need (jäta vedelik alles) ning püreesta. Vedelikku pane umbes kaheks minutiks keema küüslauk, fenkol ja porru (kui soovid, võid ka need koos teiste köögiviljadega püreestada, minule meeldib natuke tummisem supp), lisa köögiviljapüree ja krevetid, kuumuta keemiseni, lisa maitseks tilli ning naudi!

2 kartulit
3 porgandit
1 väike fenkol
1 väiksem kõrvits või suurem suvikõrvits
1 mugulsibul
Peotäis Türgi ube
2 spl puljongipulbrit
Peale paar supilusikatäit kõrvitsaseemneid, peterselli, tilli
Maitsestamiseks soola

Pane keema tükeldatud kartulid, porgandid ja fenkol. Puhasta ja tükelda kõrvits. Puhasta ja peenesta oad. Pane koos puljongipulbriga teiste köögiviljadega keema. Hakisibul ja pruunista palmirasvas.
Kui köögivili on pehme, siis püreesta koos sibulaga saumiksri, köögikombaini või blenderiga. Pane paariks minutiks tagasi kuumale pliidile ja lisa kõrvitsaseemned. Haki maitseroheline ja lisa sool. Head isu!