Kuidas ära tunda depressiooni?

Kui Sinu vastus järgnevatele küsimustele on pigem jah kui ei, siis võib tegemist olla depressiooniga ja Sa peaksid abi saamiseks pöörduma spetsialisti poole:

  • kas tunned end kurva või rõhutuna?
  • kas oled kaotanud huvi igapäevatoimingute vastu?
  • kas oled kaotanud energia ja jõu?
  • kas oled vähem enesekindel?
  • kas tunned südametunnistuse piinu või süütundeid?
  • kas tunned, et elu pole elamist väärt?
  • kas Sul on raskusi keskendumisega?
  • kas tunned end rahutuna?
  • kas oled tavalisest aeglasem?
  • kas Sul on probleeme unega?
  • kas Sul on isu vähenenud või suurenenud?

Jäta kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

*

Saad kasutada järgmisi HTML-i märgendeid ja atribuute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>