Milliste söömiskäitumismuredega on soovitav kliinikusse pöörduda?

Kliinikust saab abi, kui:

  • kahtlustad, et Sul võib olla söömishäire ja soovid konsultatsiooni;
  • oled mures lähedase pärast, kel kahtlustad söömishäiret;
  • Sul esineb söömishoogusid (sööd lühikese ajaperioodi jooksul suure koguse toitu, tundes, et ei suuda söömist kontrollida);
  • tunned muret oma kehakaalu pärast;
  • Sul esineb häirivaid kaalukõikumisi;
  • Sul esinevad hirmumõtted seoses söömisega;
  • Sul on raske oma kehakaalu reguleerida;
  • otsid teavet, kuidas oma söömiskäitumist tervislikumaks muuta ning toetust oma eesmärkide saavutamiseks;
  • arst on tervisest lähtuvalt soovitanud Sul kehakaalu vähendada, ent Sa ei ole leidnud sobivat viisi, kuidas seda teha;
  • tunned end paksuna hoolimata asjaolust, et teised inimesed kinnitavad vastupidist;
  • mõtled häirivalt palju toidust ja/või söömisest;
  • suudad süüa vaid väga väheseid toiduaineid;
  • oled pidevalt mures toidu tervislikkuse ja/või toidust saadava energiahulga pärast;
  • tunned vastikust ja süütunnet pärast söömist;
  • tunned, et oled väsinud intensiivsetest treeningutest kehakaalu reguleerimise nimel;
  • kasutad ravimeid või muid vahendeid kehakaalu langetamiseks (oksendamine, lahtistid, söögiisu pärssivad preparaadid);
  • soovid jagada oma mõtteid ja muresid spetsialistide või teiste inimestega, kel esineb söömisprobleeme;
  • vajad toitumise alast nõustamist seoses tervisliku seisundiga (nt. põed diabeeti).

Jäta kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

*

Saad kasutada järgmisi HTML-i märgendeid ja atribuute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>