liikumine

Parem Porgand Taskus – 31. nädal

  Tere head sõbrad!  Ja ongi Raineri projekt „Parem Porgand Taskus“ sealmaal, et teha kokkuvõtted projektist. Alates 6. veebruarist 2013 oleme teie kõigiga jaganud Raineri elustiilimuutust. Maikuust liitusid Raineriga veel Merike ja Karis. Rainer on tänaseks kaotanud 13kg ja „võitnud“ uue elustiili, mida ta järjepidevalt jätkab. Merike on kaotanud 3kg ja viinud oma teadmised ka...
Loe edasi

Parem Porgand Taskus – 8.nädal

  Hei, armsad sõbrad! Meil on teile kõigile täna üks jagamismäng! Kui ka sina soovid teha esimesi samme oma elustiili muutmisel, siis osale meie jagamismängus ning võid võita konsultatsiooni Merikese, Triinu või Raineriga. Hoolsamad teist juba teavad, et Rainerit võib siin kohata iga kolmapäeva hommikul, et tema tegemistele kaasa elada. Iga nädalaga jõuab ta sammukese lähemale oma e...
Loe edasi
Top